Se tiver quaisquer sintomas deverá ter em atenção os seguintes aspectos e registá-los por escrito.
Onde aparecem. Imagine a área do seu abdómen dividida em quatro partes: quadrante superior direito, quadrante superior esquerdo, quadrante inferior direito e quadrante inferior esquerdo. Em qual destas partes, sente dores, cólicas ou desconforto? Está com dores noutras partes do seu corpo, nomeadamente nos pés, mãos, joelhos e tornozelos? A dor ou o desconforto passam de um local do corpo para outro?
Com que frequência aparecem. Os seus sintomas aparecem com frequência diária, semanal ou mensal? Estão presentes permanente ou quase permanentemente? Existe alguma altura do dia, em especial, em que surgem os sintomas, digamos após as refeições ou pouco depois de ir para a cama? Quanto tempo duram os sintomas?
Qual é a sua intensidade. Quão forte é a sua dor? Numa escala de 1 a 10, sendo que o 10 corresponde à mais desconfortável, que pontuação daria à sua dor? Com que é que a sua dor se parece? Como é que descreve a sua dor?
O que é que alivia ou agrava os seus sintomas. O que é que alivia os seus sintomas? O repouso, a medicação, o relaxamento? Com que tipos de medicamentos se deu bem, no passado? O que é que agrava os seus sintomas? Talvez um certo tipo de alimentos (leite, álcool, especiarias) ou de actividades?
